Trotz Lockdown am Ball bleiben

Keine Sorge, das fällt uns so langsam genauso schwer wie Euch…

Seit Monaten tut sich nichts, unsere Kontakte sind auf ein Minimum reduziert, Fitnessstudios geschlossen, Restaurant zu und noch nicht mal die Shoppingtherapie bleibt uns noch. Alles zum Wohle der Gesundheit aller und doch darf es auch hier und da an unseren Nerven zerren, ich denke an diesem Punkt war jeder von uns in den letzten Monaten schon mal.

Wenn ihr Euch so fragt was wir die letzten Monate so treiben und wie wir versuchen das Beste aus der Situation zu machen, die AOK hat einen sehr schönen Artikel verfasst und war während des Lockdowns bei uns zu Besuch.

Schaut gerne einmal rein:

https://www.aok.de/fk/bestpractice-corona/fitnessstudio/

Wir werden weiterhin mit Live Kursen für Euch da sein. Übrigens ab dieser Woche haben wir zusätzliche ZOOM Kurse, schaut mal in der App vorbei. Wichtig ist, lasst Euch nicht unterkriegen die jetzige Situation zeigt uns nur umso mehr wie wichtig ein gesunder Lebensstil ist. Esst gesund, trinkt genug Wasser, geht raus an die frische Luft und versucht auch zuhause sportlich am all zu bleiben.

Mit gegenseitiger Motivation schaffen wir das!!